I Meridiani Energetici

I Meridiani Energetici: La Chiave per Comprendere il Ciclo Circadiano nella Medicina Tradizionale Cinese

I meridiani energetici rappresentano un concetto fondamentale nella medicina tradizionale cinese. Secondo questa antica disciplina, il nostro corpo è attraversato da 12 meridiani principali, ciascuno associato a specifici organi e visceri. Questi meridiani seguono un ciclo circadiano, ovvero un ciclo energetico di 24 ore, in cui ogni meridiano attraversa una fase di due ore di massima attività. Questo ciclo, noto come Ciclo Circadiano, è cruciale per mantenere l’equilibrio energetico del corpo e individuare eventuali squilibri che possono manifestarsi in specifici momenti della giornata.

Esiste una legge chiamata Legge del Mezzogiorno e della Mezzanotte, che stabilisce che il picco massimo di energia di un organo corrisponde al picco minimo dell’organo opposto nel ciclo circadiano. Questo principio è essenziale per diagnosticare e trattare eventuali disturbi legati al flusso energetico nei meridiani.

I Meridiani Energetici e le Loro Corrispondenze

COLICISTI (Vescica Biliare)

• Picco energetico: dalle 23:00 all’01:00.

• Funzioni: La colecisti è associata alla cistifellea, che immagazzina la bile prodotta dal fegato. Questo meridiano influenza la capacità di prendere decisioni e adattarsi ai cambiamenti, simboleggiati dal vento.

FEGATO

• Picco energetico: dalle 01:00 alle 03:00.

• Funzioni: Il fegato è legato alla primavera e rappresenta forza e crescita. Regola funzioni vitali come la detossificazione, la digestione e la distribuzione di sangue e nutrienti. Il vento è l’elemento naturale associato.

POLMONE

• Picco energetico: dalle 03:00 alle 05:00.

• Funzioni: Il polmone è il “maestro del Qi” e diffonde l’energia vitale in tutto il corpo. Ha una forte connessione con il cuore, sia a livello fisico che energetico, poiché insieme gestiscono la circolazione del sangue e l’integrità fisica e morale.

INTESTINO CRASSO

• Picco energetico: dalle 05:00 alle 07:00.

• Funzioni: L’intestino crasso separa ciò che è puro da ciò che è impuro, eliminando gli scarti. Simbolicamente, rappresenta la capacità di lasciar andare ciò che non serve più.

STOMACO

• Picco energetico: dalle 07:00 alle 09:00.

• Funzioni: Lo stomaco è responsabile della prima fase della digestione e della trasformazione degli alimenti. A livello psichico, riflette il modo in cui assorbiamo nuove idee e le trasformiamo in azioni concrete.

MILZA

• Picco energetico: dalle 09:00 alle 11:00.

• Funzioni: La milza pondera e valuta, aiutandoci a superare le preoccupazioni e i pensieri ossessivi. Questo meridiano è essenziale per il sistema immunitario e la gestione dello stress mentale.

CUORE

• Picco energetico: dalle 11:00 alle 13:00.

• Funzioni: Il cuore è il centro della vitalità spirituale e psichica, guida le nostre azioni e custodisce la consapevolezza. È fondamentale per l’espressione delle passioni e degli obiettivi di vita.

INTESTINO TENUE

• Picco energetico: dalle 13:00 alle 15:00.

• Funzioni: L’intestino tenue assorbe nutrienti e separa il puro dall’impuro. A livello psichico, rappresenta la capacità di discernere e scegliere ciò che è veramente importante nella vita.

VESCICA

• Picco energetico: dalle 15:00 alle 17:00.

• Funzioni: La vescica gestisce la distribuzione e l’eliminazione dei liquidi, e a livello emotivo, rappresenta l’espressione della nostra essenza e la capacità di superare l’insicurezza.

RENI

• Picco energetico: dalle 17:00 alle 19:00.

• Funzioni: I reni sono la sede della vitalità fisica e filtrano l’energia tossica, rimettendo in circolo le energie bloccate. Sono cruciali per il mantenimento della salute a lungo termine.

PERICARDIO (Mastro Cuore)

• Picco energetico: dalle 19:00 alle 21:00.

• Funzioni: Il pericardio è legato alla chimica del corpo, al ciclo mestruale e alla fertilità. Favorisce il senso di appartenenza alla vita e la gioia, aiutandoci a trovare soluzioni anche nelle situazioni più difficili.

TRIPLICE RISCALDATORE

• Picco energetico: dalle 21:00 alle 23:00.

• Funzioni: Questo meridiano regola il metabolismo, la temperatura corporea e le passioni della vita. Ci aiuta a reagire di fronte alle sfide, spingendoci a scegliere tra la fuga o l’affrontare le passioni.

Conclusioni

Il ciclo Circadiano e i meridiani energetici offrono una mappa dettagliata del flusso energetico nel corpo, aiutandoci a comprendere meglio come le diverse ore del giorno influenzano la nostra salute fisica e mentale. Prestare attenzione ai disturbi che si manifestano in specifici momenti della giornata può fornire indizi preziosi su quali organi potrebbero essere in squilibrio e come intervenire per ristabilire l’armonia.